Oser Etre Soi

Je n'ai rien inventé et d'autres l'on écrit avant moi... merci à ceux qui nous inspirent!

Pour celles et ceux qui doutent (encore, quelquefois, toujours....) qui se cherchent... 

Donnez-vous le droit à l'erreur, cela ne fait pas de vous quelqu'un de mauvais mais quelqu'un de plus conscient et plus armé face aux difficultés, votre ego est parfois chahuté certes, c'est parfois douloureux : « La réussite nourrit notre ego, l'échec nourrit notre expérience ». En apprenant de ses erreurs, en acceptant ses étapes on devient plus authentique : alors PARDONNEZ-VOUS !

Apprenez à dire du bien de vous, partager vos aléas et vos victoires, accepter « les mercis et les bravos » (NB : les minimisez ne vous rendra pas plus humble), prenez conscience simplement des richesses de votre parcours unique, alors ouvrez votre cœur (comme vous savez le faire aux gens qui vous sont chers): AIMEZ-VOUS !

Commencez à écouter vos sensations et à ressentir vos émotions. Prenez le temps de vous faire confiance. Vous n'avez personne d'autre à convaincre que vous-même, vous êtes une personne de valeur capable de contribuer à/ou initier toutes sortes de projets, restez-vous même si cela doit se produire cela se produira... orientez votre énergie vers les bons objectifs (les vôtres) :OSEZ CROIRE EN VOUS !

Laissez tomber les comparaisons. Rappelez-vous que lorsque vous vous comparez à quelqu'un, vous ne vous comparez pas à une réalité objective mais que vous vous comparez simplement à l'image que vous en avez. Cela vous emprisonne et vous-même vous emprisonnez les autres...ces fameuses cases dans lesquels on se refuse parfois farouchement d'entrer sont celles dont on s'empresse de mettre les autres et celles où l'on voudrait absolument entrer malgré tout... Laissez tomber les jugements, les médisances, les bassesses, les réflexions, les manipulations....les paroles et les actes ont l'importance qu'on leur donne: LIBÉREZ-VOUS !

Rappelez-vous que votre valeur ne dépend pas du regard des autres. Votre valeur augmente quand vous êtes d'abord bienveillant et juste avec vous-même : alors RESPECTEZ-VOUS !

Pour la petite histoire...

« Un conférencier connu commence son séminaire en tenant bien haut un billet de 100 Euros.

Il demande aux gens : « Qui aimerait avoir ce billet ? » Les mains commencent à se lever, alors il dit : »Je vais donner ce billet de 100 Euros à l'un d'entre vous mais avant laissez-moi faire quelque chose avec. »

Il chiffonne alors le billet avec force et il demande : Est-ce que vous voulez toujours ce billet ? » Les mains continuent à se lever.

« Bon, d'accord, mais que se passera-t-il si je fais cela. » : Il jette le billet froissé par terre et saute à pieds joints dessus, l'écrasant autant que possible et le recouvrant de poussière du plancher.

Ensuite il demande : « Qui veut encore avoir ce billet ? » Évidemment, les mains continuent de se lever ! « Mes amis, vous venez d'apprendre une leçon...

Peu importe ce que je fais avec ce billet, vous le voulez toujours parce que sa valeur n'a pas changé, il vaut toujours 100 Euros. »

« Alors aujourd'hui pensez à vous, à votre vie. Prenez quelques minutes de silence dans un lieu calme les yeux fermés et pensez encore à vous.

Plusieurs fois dans votre vie vous avez été froissé, rejeté, humilié, dégradé, abaissé, déshonoré, dévalué, diminué, dénigré, insulté, ridiculisé, déconsidéré, mésestimé, opprimé, déprécié, rabaissé, supprimé, trainé, souillé par les gens ou par les événements de la vie.

Peut-être vous le serez encore. Vous aurez l'impression que vous ne valez plus rien mais en réalité votre valeur, n'aura pas changé !

La valeur d'une personne ne tient pas à ce qu'elle a fait ou pas, vous pourrez toujours recommencer et atteindre vos objectifs car votre valeur intrinsèque est toujours intacte. »

Je n'ai rien inventé ici, en écrivant ce que d'autres m'ont transmis, appris, écrit (merci infiniment à chacun et chacune), simplement l'envie de le transmettre à mon tour, de vous le dire à Vous et ....de me le rappeler à moi-même ;-)

Lorsque vous vous refusez le droit de croire en vous et en vos projets, que vous vous trouvez trop ou pas assez..... vous mettez en œuvre une technique que nous maitrisons parfaitement bien : l'auto-sabotage !

Vous allez chercher tout ce qui pourrait valider vos peurs, vos croyances en pensant vous protéger : Vous vous protégez surtout de votre propre bonheur.

Je ne dis pas que c'est facile...loin de là, je dis qu'en prendre conscience et de se rappeler de nos possibilités régulièrement cela peut aider à avancer.

Un changement progressif, une action rapide, un nouveau positionnement, un petit pas vers Soi... et c'est notre Estime, notre Confiance qui grimpent en flèche et les portes s'ouvrent...

FONCEZ, DEVENEZ VOUS!


D&S vous accompagne pour vous permettre de faire le pas de coté et oser...